Instagram




Imorse så kom ja på att ja ha Instagram! Hahaha.
Loggade in å hittade bilder som ja tydligen la upp för 74 veckor sen!!! Där se man! Haha

Så ni som är intresserad kan ju följa mig där å!
Heter såklart Chanto där me!!!


Kom iaf just hem från gymmet. Nu äta å vila! Roligare än så bli de nog int ikväll!


Hoppas att ni ha en bra helg!!!



Sakna

Usch å fy va ja saknar mina barn!!! På måndag så är dem hos mig igen!!!

Barnledig helg = jobbhelg

Hade tänkt å ta vilodag från gymmet idag, men de blev int så. Fick bli rätt så irriterad de första som hände då ja vaknade så ja tog ut de på gymmet!

Nu så sitter man få jobbet. Sluta kl 21:15. Få se hur jävla död man är ikväll. Är man hyfsad pigg så bli de p-fest me extra jobbet. Är ja död så lär ja nog dra hem å lägga mig direkt. Börja jobba igen kl 6:45 på lördag! Blaha!!!



Ja å kidsen på prommis i söndags.


Sovmorgon

Sovmorgon idag!!! Fy fan va skönt! Sov typ ca 10-11 h inatt!!!
Hade int tänkt å kära nå cardio idag, men de blev ca 2 h prommis me Tina! Haha. Drog sen iväg å körde rumpa/mage.
Då ja klev upp imorse så kändes de som att de lilla röv ja hade tränat upp hade försvunnit. Haha. Så ja fick lov å ökade lit! Skönt!
Blev sen handling å sånt.

Nu så ska ja ba sitta å slappa hela kvällen! Ska fan int röra på mig. Som mest så ska ja till käket för att hämta nå å ät!!! Hehe.



Lååååång dag!

Låååååååång jävla dag. Kom nyss hem å nu ska ja sova direkt!!!

Jobbade mellan 6:45-15. Fixade massa ärende som skulle fix. Var iväg å träna me Tina på USM. Sen blev de taco middag hos henne.
Ska ja va ärlig så tycker ja ibland om såna dagar då de händer nå hela tid! Hehe

Nej, nu sova. Ska försöka att kliva upp redan kl 04:30 imorn. Senast kl 05!!! Ska försöka hinna me 1 h cardio innan ja börja jobba kl. 6:45.


Natt!



Stress!

Stressdag!

Ställde väckan strax innan kl 6 imorse så ja skulle vakna innan ungarna. Tog typ 20 min innan ja lyckades kliva upp! Haha. Hann ba köra 45 min på crosstrainer innan ungarna vaknade. Gjorde oss klara. Drog iväg till vårdcentral då sonen skulle ta lit prover. Lämnade dem på dagis å drog sen iväg till gymmet. Iväg å handlade. Hem å käkade å gjorde sig klar å nu så sitter man på jobbet!!!

Jaja. Hoppas att de int bli lika stressig resten av veckan!!!


Hell!!!

Nu börjar helvete!!!
Kan lika gärna ge upp livet!!! Hahahaha

Diet i minst 2 månader utan ätadagar. Kommer ja att klara av de???



Prommis

Hej å hå!

På förmiddag blev de prommis längs älven me Tina å kidsen. Ungarna fick busa ett tag sen fick dem åka till mormor. Ja drog till gymmet. Kom hem nyss. Död. Ska hoppa in i duschen å göra mig klar å sen dra till frugan för grillning å ev utgång ikväll. Ja kommer att hinna tuppa av å dö innan dagen är över! Haha


Badonkadonk

Ja har märkt att alla mina byxor har blivit för små. Undra varför? Haha
Några av dem kom knappt upp över låren!
Förut så hade ja väl storlek 25-26 å nu så har ja ca 27-28! Storlek S kan ja fortfarande ha dock! Plus att ja har gått upp ca 5-6 kg!!!
Tänk om ja kunde va lika duktig me överkropp!!! Kör typ aldrig mina armar eller axlar!!!
Kanske dags att ta tag på de!
Ska nog lämna kidsen på dagis snart å sen dra iväg å köra axlar/triceps!


(första gympass efter operation va 16/4!)


SexyBack


Men fy så snygg ja är!





(Berätta int för nån att ja hade snus i käften! Haha.
Kom på de mitt i allt å ids int bry mig.
Tror fan int att de finns nå bild på mig utan snus i käften!)




FotoNord

De här är va ja gjorde igår på stan.
Sjukt nöjd me bilderna!!!

Lägger upp flera bilder sen då ja ids!






http://www.fotonord.se/

12


Tjockisar

Stress dag!!! Eller skulle int vart så jävla stressad om de int vore för att ja va så jävla seg!!! Haha

Efter träning å mat så tog ja 500 år på mig innan ja hoppade in i duschen. Sen så va de ba å stressa. Kom fan ut från duschen strax efter kl 16 å ja skulle va klar å var på stan kl 17. Haha. Tur att man är snabb!!!

Efter de kom tjockisen i mig fram. Var å fixade iskaffe till mig å Tina + skrovmål på Max till oss å! Haha. He bli bra!!! Haha.


Ja, nu så sitt man hemma. Va fan ska man göra nu då???


Sliten

Tjoho!
Sliten som fan idag! Jobbade till sent igår kväll. Efter de va de ba å stressa göra sig klar för utgång.

Blev ändå lyckad! Sjukt kul. Fan va vi skrattade å hade oss!
Var hemma kring halv 5.
Klev upp kl 12. Eller ja vaknade kl 12 klev upp kanske vid 13. Haha.
Va iväg å tränade. Nu är de ba å få i sig lit käk å sen göra sig klar. Blaha!
Helst skulle ja vilja lägga mig i sängen å sova bort dagen. Haha



De gamla vanliga

Pappavecka denna vecka. ;-(

Så jobb å träning står på schema!
Har tvingat mig själv till gymmet fast ja int haft nå ork i kroppen! Har även kört cardio (var nå veckor sen ja körde de sist!). Ja må va liten, men ja ha fortfarande mage!!! Ska bort innan sommarn e över!!!(?) haha.

Jaja. Ska vila en stund nu innan man ska ut på prommis!



Blå


Sol

Mat, sol, värme å kärlek.
Ungarna busar å ja frun å Danne sitter å snacka skit. Tina var förbi tidigare å käkade grillade fläskfilé å potatisgratäng. Ba mys å kärlek!!!



Kalas

Den 15:e så fyllde min älskade mamma år å idag så hade hon fest!

Vi kom hem för en liten stund sen. Ungarna däckade direkt. Ja å snart!

Var en snabbis iväg å träffade Tina å. Kanske skulle ha låtit bli lyxshake!!! Fy så gött he va!!! Hehe.

Bli full fart imorn å då vi ska till frugan å boo!!!


Natt!!!



 

 


<3


Före å nu

Efter ca 1 1/2 månad träning så har de blivit lit bättre iaf!!!


Gammal före bild, men så såg de typ ut innan operation.
Började å träna ca 5 veckor efter min bukplastik (12 mars 2012).

 


Tidigare inlägg
RSS 2.0